Автор впервые тренировала задержку дыхания в воде и получила новые ощущения невесомости, комфорта и полного погружения в себя. Средний результат - около трех минут. Лучший результат на суше - 4.25 минуты. Автор планирует повторить опыт для здоровья и удовольствия.

27 и 28 сентября на Бард Радио выйдет передача 'Портреты. Алёна Чье', где обладательница уникального голоса, талантливая певица, художница Алёна Чье будет отвечать на вопросы руководителя Бард-Радио-Сибирь Дмитрия Пипчука о своём творческом пути. В программе также будут живые выступления Алёны с ее сольного концерта '50тветов' в театре Владимира Захарова '2+Ку' города Томска.

Гамак обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом, достигаемым ощущением практически невесомости. Он помогает войти в творческое состояние и активизирует процессы воображения. Купить гамак для дома - это тихая радость колыбельного удовлетворения. Если включить пение птиц в наушниках и открыть окна, то можно создать иллюзию леса.

Рассказ о том, как лекции Константина Куксина помогли автору понять Буддизм и приблизили ее к этому знанию. Вопрос о вере и ее роли в жизни. Ссылка на одну из лекций о Буддизме Константина Куксина.

Сегодня автор встретился со своими бывшими учениками, Кириллом и Лизой. Кирилл был первым видео-оператором автора и снимал почти все видео с его эвентов. Лиза же прошла длинный путь от ученицы до супер классной партнерши и даже проводит мастер-классы. Автор гордится своими друзьями и любит их.

Рассказ о том, как автор начала заниматься фридайвингом и получила медаль на соревнованиях. Описаны трудности, с которыми столкнулась автор, и правила протокола, которые необходимо соблюдать. Также упоминаются случаи блэкаутов на соревнованиях и необходимость осмысления опыта.