Автор впервые тренировала задержку дыхания в воде и получила новые ощущения невесомости, комфорта и полного погружения в себя. Средний результат - около трех минут. Лучший результат на суше - 4.25 минуты. Автор планирует повторить опыт для здоровья и удовольствия.
# Фридайвинг
Рассказ о том, как автор начала заниматься фридайвингом и получила медаль на соревнованиях. Описаны трудности, с которыми столкнулась автор, и правила протокола, которые необходимо соблюдать. Также упоминаются случаи блэкаутов на соревнованиях и необходимость осмысления опыта.