🤩Помню, первый раз расположившись в гамаке я была поражена эффектом. 🌲🎄Это было в лесу, но покачиваясь на натянутой ткани, я ощущала себя не между двух деревьев, а как будто между своими родителями...Было полное ощущение покоя, безопасности.. ☝🏻Гамак, как и качели, имеющие в основе работы принцип маятника, изначально обладают успокаивающим и расслабляющим эффектом, достигаемое ощущение практически невесомости, вводит мозг в состояние лёгкого транса, что – снижает негативный контроль, ведь делать 2 дела одновременно сложновато – контролировать поток мыслей через речь и движения, например. ☝🏻«Эффект качелей» помогает раскрыть и войти в творческое состояние, активизирует процессы воображения, а если для придания движениям ритма и установления темпа использовать дыхательные техники, то можно добиться эффекта, сравнимого с лёгкой йоговской практикой. 😍Так что, побывав в гостях у друзей и увидев гамак, я воскликнула- ДА! До этого момента гамаки были со мной на дачах, на фестивалях, в поездках, но не дома. Казалось, дома всё как-то "должно быть" всё более серьёзно, а гамак, ну, что это за? И вот, получив гамак в подарок от любимого мужчины, договариваюсь с моими дорогими Чукиными❤ об их великодушной помощи, и уже через час качаюсь. Качаюсь и качаюсь и качаюсь... И вам советую! Подарите себе тихую радость колыбельного удовлетворения! Купите домой гамак! Я вот, купила уже два. Решила, что и на даче мне он будет остро необходим, да и желтенький в квартире как-то поярче будет, радостнее! ЗЫ: Кстати, если в наушниках включить пение птиц в лесу и открыть окна, то будет полная иллюзия леса:)

Теги других блогов: творчество расслабление гамак