🤣Смешно, но вот радует это меня!
Для тех, кто ещё не знает, я занимаюсь фридайвингом . Начиналось всё, как удовольствие, реабилитация после травмы, ну а вот теперь, получаю удовольствие от участия в таких вот мероприятиях.
🎖Первый раз в жизни получила медальку.) И сам процесс и подготовка мне всё так нравится, что даже уже вспоминая вчерашний день я получаю массу удовольствия и лицо расплывается в улыбке:)
Но начиналось всё не так лучезарно.
Во-первых я тренируюсь в 25м бассейне и оказавшись на дорожке в 50м, я была уверена, что она мне дастся легче, ведь нет разворота! Ан нет. И вот это "ан нет" меня прессовало примерно полчаса, пока я не раздышалась и не проплыла 50м, несколько раз подряд, но , как мне казалось, на пределе возможностей. И, выбравшись из чаши для подготовки к соревнованиям( а у нас это связано с молчанием, дыханием, релаксацией, так как , чтобы проплыть дальше, оставаясь под водой, нужно избавить мозг и тело от любого напряжения, которое сжигает кислород), я начала серию упражнения на дыхание и продышалась до того, что прошла и 50 м, удивилась, что бассейн так быстро кончился, развернулась и пошла на продолжение дистанции.
☝🏻Но, проплыв, испытание не заканчивается! Нужно соблюсти протокол. Это значит, что вынырнув ты уже:
Не можешь погрузить органы дыхания в воду до резюме судьи в течении 30 секунд- иначе дисквалификация. .
Не можешь запрокинуть голову вбок или назад- дисквалификация.
Должен совершить в определённом порядке несколько действий ( показать знак "ОК" и сказать "ОК" )и в течении 30 секунд сохранять адекватность.
☝🏻Протокол служит для того, чтобы доказать судье, что ты не превысил свои возможности, не довёл себя до DQBO, что означает, что спортсмен получил блэкаут – т.е. потерял сознание при всплытии.
Думаете так не бывает?
А вот и бывает и на этих соревнованиях было несколько блэкаутов. Для нас это опыт, который мы должны осмыслить, принять и сделать выводы.Как и в любом спорте есть правила, которые ты должен соблюдать. Мы не исключение.
И хотя мы ходим по грани наших возможностей, сообщество не поощряет переход этой грани. Именно поэтому, нам нельзя тренироваться в одиночестве. Именно поэтому на соревнованиях над нами плывут два спасателя. Именно поэтому судьи наказывают состояние блэкаута.
😍Но в целом, это такое чудесное время! Люди! Эмоции! И, да:) Теперь у меня есть медалька:) А кто молодец? Я!
